苗助长，必然没有好果子吃，费力不讨喜）

当然这一点也要修炼，劳逸要结合，包容不了的时候，还是要给自己一点喘息的小憩时刻，适时远离厕所，人生苦短，别给自己找不痛快，更别给他人添堵，其实不给他人添堵就是在为自己增加善的种子了。

好事：情绪控制的还是不错的 比较稳定

改进：快2:30了

最长的墓志铭