的。我早就期待再次与你会面。我的同学们都非常羡慕我。”

苏易摸了摸汤姆的头，随后掏出钥匙，打开了训练场的门。

……

苏易换好了球衣，跟小汤姆一起随意的投起了三分。

30分钟后，一个高个中年人穿着整齐地走入球馆。

“超级苏，是我，亚当·哈灵顿。这就是你要特训的地方吗？”这位未来扬名联盟的著名投篮教练，此刻还保持着一丝忐忑和拘谨。

苏易示意小汤姆先休息，随后大步走了过来。

“嗨，哈灵顿，很高兴你的到来。你知道，我需要你的帮助，特别是在投篮技术上。”苏易上前跟哈灵顿拥抱了一下，随后两人走入球场。

“作为你的私人投篮教练，我昨天接到电话后就仔细研究了你这几场比赛的录像，心中颇有一些心得。不过，我还是得现场确认过才行。所以，苏，你能给我示范一下你的投篮吗？”哈灵顿显然有着严谨而负责的职业态度。

“当然。我们现在就可以开始。”苏易捡起篮球，走到三分外，舒展地将篮球抛射向篮筐。

“唰！”

小汤姆尖叫了一声，随后捡起皮球交给了哈灵顿。

“这个我们先不急。我们先确认一下今天你想训练的内容。毕竟，你是付钱的雇主，我希望给你更好的指导和服务。”哈灵顿拍了一下皮球，随后认真的说道。

“中投。”苏易停顿了一下，稍微思考后说道：“我觉得我的中投需要加强。我相信在你的指导下，我的中投命中率会稳步提高。”

“好的。那我们开始吧。先是在这里……”哈灵顿指着球场上的位置，让苏易在每个地方投篮看看。

试投了20球后，哈灵顿让苏易停了下来。

苏易感觉投得意犹未尽。

“中投是一个重要的投篮技巧。因为投篮距离在三分线和三秒区之间，所以一般只要投篮时机把握好是很难被封盖的。”

“中投姿势的准确性，身体训练带来的中投稳定性，良好投篮时机的把握，强大的投篮信心和过硬的心理素质，对抗中良好的身体协调性，篮球的出手角度和飞行路线……中投技术是一个系统性的科目，并不是单单投篮姿势正确就可以达到很棒的效果的。”

“比如，你投篮的时候，手臂可以再抬高一些，手腕可以再柔和一些，并且跳投的时候可以腿部和腰部协同用力……不仅如此，我觉得你的高难度中投动作也有很多可以改良的细节，这些我们一步一步来修正。”

“鉴于今天只有六小时的训练时间，所以我把训练计划分为三部分：第一是体能训练，第二是普通中投训练，第三是高难度中投训练。体能训练一个小时，普通中投训练三个小时，剩下的两个小时，我们挑选一个高难度中投动作，然后精益求精地将动作改进到完美。”

……

“苏，对于我制定的训练计划和讲解，你有什么看法吗？”哈灵顿见苏易专注地努力理解着他说的话，心中很开心，于是想听听苏易的看法。

“亚当，我没有任何意见。聘请你来指导我的投篮技术真是做对了，听了你的建议我受益匪浅，我现在真的期待下一场比赛。”苏易活动了一下自己的手臂。

“好吧，那我们开始吧。”哈灵顿准备开始第一阶段的体能训练。

“教练先生，我可以跟着训练吗？”小汤姆眼中放着光，以长大成为职业篮球运动员为梦想的他，此刻有着小小的愿望。

哈灵顿转头看向苏易。

苏易点点头，随后开始做准备活动。

小汤姆欢呼了一下，随后脱下外衣，原来他早有准备，球衣穿在外衣里面。

……

滚烫的身体蒸发着浑身的汗水，身影穿梭在球场，苏易的心中却异常宁