桂嬷嬷伺候着洗完手，重新坐回矮榻边。

桂嬷嬷看见她有些发红的手腕，提起筷子都微微有些发颤，不由一阵心疼，忙要帮她布菜。

谢静悦却是摆了摆手，示意她退下。

一心大师见她这般能吃苦，心里又更满意了些。

也收了食不言寝不语的那一套，一边用着膳，一边与谢静悦说些药膳之类话。

“人都说药补不如食补，平日里膳食若是用的得当，搭配均衡，不但能强身健体，人也轻易不会染恙……”

谢静悦颔首，这话她倒也曾听裴老夫人说过。

就像是靖远侯府这样勋贵门第，也是收着不少养身方子的，每年大厨房更是按照时令，不时的调整菜

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