和心境方面的法门不会少，便从中找到了一桩颇为不错的锻体法门。

“我没有更好的真气操控法门和心境法门，便送师妹一桩锻体法门，这法门名为百炼段体术，和霞岚步到有几分相似，只需要在修炼的时候动用这个法门，便能在修炼的同时提高身体素质……”

肖丞介绍一番，将口诀以及印诀传给宁倩夕。

宁倩夕也是识货之人，听完肖丞的口诀和印诀，清透的杏目不由一亮，她所缺的正是锻体法门，而这锻体法门绝对不简单，肯定是来自荒古时代的荒古锻体术。

“谢谢师兄！这锻体法门正是我需要的！”宁倩夕欣喜一笑，谢谢师兄四个字音色极为好听，让人忍不住微微失神。

两人都颇为高兴，各有所得，不知不觉便来到一座恢弘的大殿门口，大殿匾额上龙飞凤舞刻着‘红鸾殿’三个篆体大字。

红鸾宫中的红鸾殿自然是正殿，也是宁倩夕的住处。

“对了，还有一件事情忘了问，从你妹妹那听来，她说你要做傻事？什么傻事？”肖丞站在红鸾殿台阶下，想起之前宁倩雨的话，疑惑问道。

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~未完待续。